1ère étape : le mouvement de base
Comte "ET"
1. Poids du corps sur les pointes
2. Tourner les talons vers l'extérieur et fléchir les james
Compte "1" (le chiffre)
3. Tourner les talons vers l'intérieur et tendre les jambes
4. Baisser les talons
Mouvement de base (sur place)
Explications :
en plusieurs étapes décrites dans les vidéos ci-dessous
Musique:
Al Bowlly: My Woman
2ème étape: le transfere du poids
Le transfer du poids se fait sur le "chiffre"
3ème étape: lever le pied
Note importante:
notez les semelles rouges des chaussures!
En Single Time : en avant et en arrière
En Double Time : en avant et en arrière
NOTE : c'est ce mouvement que nous utilisons dans la chorégraphie "My Woman" en introduction !
Avec les comptes
Charleston
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Le tout en musique !
Nous vous montrons à la suite :
- Mouvement de base en Single Time
- Mouvement de base en Doube Time
- Mouvement de base en déplacement Single Time
- Mouvement de base en déplacement Double Time
Les pas de base
Explications:
Single Time: transfer du poid sur chaque "chiffre"
Double Time: un tab sur les chiffres impaires et le transfer du poid sur les chiffres paires
Les déplacements